Seminarhaus | Fasten – Reiten – Waldbaden 18.05.2019 – 25.05.2019
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Fasten – Reiten – Waldbaden 18.05.2019 – 25.05.2019

Entschlacken – Natur erleben – Energie tanken

 

Den Körper entschlacken und reinigen, am Rücken der Pferde oder wandernd die Natur erleben, im Wald Entspannung und innere Ruhe finden – das sind die Besonderheiten dieser Fasten- Woche.

 

Christine C. Fegerl, Ernährungswissenschaftlerin und ärztl. geprüfte Fastenleiterin, und Christa G. Schmollgruber, Erzählkünstlerin, Umweltpädagogin und Persönlichkeitstrainerin bieten Ihnen ihre professionelle Betreuung in dieser Fasten- Woche nach Buchinger/ Lützner an.

 

Genießen Sie eine Woche lang viel Zeit in der Natur bei Wanderungen zu Pferde mit der Reitlehrerin Meike Gaisbauer oder, wer lieber will, zu Fuß. Die Methode des Waldbadens baut u.a. Stresshormone ab, senkt nachweislich den Blutdruck und schenkt uns Entspannung und innere Ruhe.

Spezielle Bewegungsübungen, Vorträge und Märchenerzählungen komplettieren das Programm.

 

Folgendes ist in der Woche enthalten:

 

  • ein persönliches Einführungsgespräch mit der Fastenleiterin
  • aktives Erwachen mit Yoga, Qigong, Dehnungs-­ und Atemübungen
  • gemeinsame Mahlzeiten am Tag
  • tägliche Befindlichkeitsrunden
  • tägliche Leberwickel
  • tägliche Aktivitäten im Freien wie z.B. Märchen -­ Spaziergang, mit allen Sinnen wahrnehmen, (Reit-) Wanderungen etc.
  • ein entschlackendes Fußbad
  • abends täglich Entspannungsübungen und/oder Meditationen
  • Vorträge zu den Themen Fasten, Ernährung, Atmung, Entspannung u.ä.
  • 1 Märchenabend
  • 1 Tag der Stille
  • 1 freier Nachmittag

 

Folgendes können Sie optional dazu buchen:

 

  • Coaching zu den Themen Ernährung und „Leichter Leben“ mit Christine C. Fegerl
  • Lassen Sie sich von Christa G. Schmollgruber intuitiv die heilsame Geschichte erzählen, die in diesem Moment nur für Sie bestimmt ist.
  • Massagen und Wellness-Behandlungen auf Anfrage
  • Reiten mit Meike Gaisbauer
  • Gerne können Sie zu diesem Seminar mit Ihrem eigenen Pferd anreisen – sämtliche Vorrichtungen hierfür (Boxen, Reithalle, etc.) sind am Waldhof vorhanden

 

Wann?

Samstag, 18. bis Samstag, 25. Mai 2019

  

Kosten?

EUR 890,00 (all inclusive für Seminar, Verpflegung und Unterkunft)

Optionale Zusatzkosten für Reiten, Pferdeunterbringung, Massagen, etc. sind bitte separat anzufragen.

  

Wo?

Seminarhaus Waldhof

Waldhäuser 22

4184 Helfenberg

www.seminarhaus-waldhof.at

 

Genauere Information und Anmeldung bei:

 

Frau Mag. Christine C. Fegerl

Ernährungswissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin

Mattsee / Salzburg

 

info@lebensimpulse.info

www.lebensimpulse.info

 

Referentinnen:

Christine Carina Fegerl Mag. rer.nat.,

 

Ernährungswissenschaftlerin, ärztlich geprüfte Fastenleiterin, energetische Arbeit seit 1991.

Ihre größte Lehrmeisterin ist die Natur. Daneben hat sie diverse human- energetische Ausbildungen wie Aromatherapie, Bowtech, Emotionale Balance, Body Talk usw. absolviert.

 

Sie bietet Fastenkurse an ausgewählten Plätzen im In- und Ausland an.
Daneben begleitet sie Menschen bei der Umstellung ihrer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten im Alltag.

 

Christa Gabriela Schmollgruber Mag. rer.nat.,

 

seit 1998 Erzählkünstlerin aus Berufung mit naturwissenschaftlichen Wurzeln, Erzähl-Coach, Expertin für heilsames Erzählen nach der Methode des Intuitiven Erzählens, Persönlichkeitstrainerin mit Märchen, Umweltpädagogin und Autorin.

 

Sie lebt in der Steiermark und in Wien, veranstaltet Seminare und Lehrgänge zum Erzählen lernen und erzählt, wohin immer man sie engagiert, auf Deutsch und/oder Englisch für große und kleine Zuhörende.

 

Nähere Informationen unter

www.maerchenfuermenschen.at